Reflexní masáž plosky nohy tvoří základ mé práce s masážemi. Přes plosku nohy a chodidlo se napojuji na klienta a pomocí stisku jednotlivých reflexních plošek "čtu" momentální stav těla. Nepřestává mě udivovat, jak jednoduchá, ale naprosto přesná metoda to je. Velkou odměnou je pro mě, když se mi podaří konkrétní zablokované místo uvolnit a zharmonizovat.

Před každou masáží většinou začínám reflexní masáží, protože se dá velmi účinně (nepřímo) působit na ztuhlé svaly zad a šíje a uvolnit je tak před samotnou masáží.

Kontraindikace (resp. kdy nemasíruji) :
- při horečce, teplotě, nachlazení, rýmě, chřipce, angině, nevolnosti, vředech, hnisajících ložiscích, velkých modřinách apod.
- ihned po vydatném jídle, při požití alkoholu a jiných návykových látkách

Částečnou kontraindikací (tj. kdy mohu masírovat jen části těla) je např. těhotenství. V případě jakýchkoli nejasnosti vždy doporučuji návštěvu lékaře.